【セルフケアコース】予防意識の継続とメンタルヘルス対策
対象 | 全従業員 |
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受講期間 | 1か月 |
標準学習時間 | 20分(収録時間13分、WEBテスト3問) |
学習のねらい | 感染症拡大防止とメンタル面面での対処法をお伝えします。感染症の流行と収束を繰り返す中で予防意識の継続の習慣化とともにメンタル面での自身のセルフケアの有り方を考えていただくことを狙いとしています。 |
受講料 | 1人につき1,100円(税込) ※1か月延長につき1人550円加算 |
必要な学習環境 | 【パソコン】 OS: Windows 10 / 11、macOS 10.15以降 ブラウザ:Windows[Microsoft Edge, Firefox, Chrome]、Mac[Safari] ※Windows 8.1以下およびInternet Explorerは、動作保証外となります。 ※シンクライアントなど仮想デスクトップ環境は、動作保証対象外となります。 【タブレット、スマートフォン】 OS:iOS 14以降、iPadOS 14以降、Android 9以降 ブラウザ:iOS/iPadOS[Safari]、Android[Chrome] 【通信環境】(パソコン、タブレット、スマートフォン共通) 2Mbps以上(4Mbps以上推奨) ※2Mbpsを下回る通信環境では再生できない場合があります。 |
特色
- 継続的な予防対策を行うための基礎知識を学びます。
- WEB講座(映像教材)のため、業務で忙しい管理職層に対して実施できます。
- 修了テストにより、映像で学習した内容の理解を促進します。
学習の流れ
解説動画による学習
修了テスト
カリキュラム
- “予防意識の継続を個人個人が徹底しなくてはならない対処法”
- メンタルヘルスの影響とストレスのサインを理解する
- 不安に立ち向かうためのメンタルヘルスの対策
- もしものときの対処は
修了テスト