あきらめない、気持ちをおさえない!アサーティブコミュニケーション

あきらめない、気持ちをおさえない!アサーティブコミュニケーション

研修の目的

  • 自己のコミュニケーションの傾向と対人関係における強み・弱みを理解します。
  • アサーティブな表現方法を身につけます。
  • アサーティブコミュニケーションスキルを磨きます。

カリキュラム

時間 内容
 120分
  1. オリエンテーション
  2. 自己のコミュニケーションの傾向と対策
  3. アサーティブな表現方法
  4. アサーティブコミュニケーションスキル
  5. まとめ

※研修時間は標準時間です。

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